[2026年6月10日]
ID:83091
令和8年7月6日（月曜日）10 時から 12 時まで
芳田公民館
日々の生活の中で、イライラしたり、カチンときたりすることはありませんか。
この講座では、怒りの感情をコントロールする「アンガーマネジメント」について楽しく学びます。「アンガーマネジメントゲーム」にも挑戦！自分も相手も大切にする関係づくりについて、一緒に考えてみませんか。
筆記用具
中村 恵美さん（アンガーマネジメントファシリテーター、フリーアナウンサー）
36人(先着順)
公民館窓口・電話で受け付けます
無料
岡山市立芳田公民館
〒700-0953 岡山市南区西市 96―1
Tel/Fax (086)245-0688
E-mail yoshidakouminkan@city.okayama.jp
